Mel e diabetes

¿Os diabéticos poden consumir mel?

Sempre recomendamos consultar cun especialista en diabete.

Á pregunta de se un diabético pode comer mel, imos axiña á resposta: unha persoa que ten diabetes non pode consumir mel.

Outra cousa é que se a persoa diabética ten unha dieta sa e equilibrada, o médico permítelle consumir unha pequena cantidade de mel de forma esporádica. Haberá sempre consultar co seu médico e preguntar sobre cada caso particular. Polo tanto, será o especialista quen indique con que frecuencia e canto pode diabético comer mel e en que circunstancias específicas.

O mel, como o azucre, aumenta o nivel de glicosa (aumenta o azucre no sangue).

O mel está composto por varios tipos de azucres, en gran parte glucosa (22% -40%) e frutosa (28% -44%), ademais de conter maltosa (2% -16%), sacarosa (0,2 % -7%) e outros azucres (0,1% -8%) polo que unha persoa diabética cando consome mel aumentará o nivel de glicosa no sangue. As persoas diabéticas non poden metabolizar adecuadamente os azucres porque teñen problemas coa xeración de insulina e, polo tanto, acumulan azucre no sangue.

Polo tanto, para unha persoa diabética non se recomenda o consumo de mel. Con todo, sempre consultar co seu médico a respectar.

Equipo de Mundoabejas.com